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Lleva armonía y paz a tu hogar con estos cinco pasos
Lleva armonía y paz a tu hogar con estos cinco pasos
¿Sabías que la limpieza se relaciona con el equilibrio emocional y la armonía en tu hogar?En los últimos años, la casa se ha convertido en el refugio principal de la mayoría de las personas. Dejó de ser solo el lugar de descanso o de entretenimiento ocasional los fines de semana para convertirse en un espacio donde se desarrollan múltiples actividades tanto laborales como de ocio.
Por esto, te traemos cinco sencillos pasos para transformar tu ambiente en una fuente segura de bienestar para vivir experiencias memorables en el día a día.
1. Evita acumular objetos en exceso
A menudo guardamos cosas en casa que alguna vez pensamos que serían valiosas, pero con el tiempo resultan inútiles. Recicla, dona o desecha con frecuencia aquello que no necesitas. Recuerda que tu hogar es un lugar para vivir, no un espacio para almacenar.
2. Un espacio limpio te libera del estrés
¿Por qué limpiar su hogar? Los beneficios saltan a la vista: tendrás menos estrés, un hogar acogedor, armonioso y ordenado, de fácil mantenimiento y superficies que harán ver todo más luminoso y reluciente. Esto propicia la liberación de energía y la armonía en los espacios, la cual se traducirá en una mejor percepción frente a tu propio bienestar.
3. Despeja áreas problemáticas
Los áticos, los sótanos, los depósitos, el fondo del armario son quizá las zonas de nuestro hogar más atiborradas de objetos que no utilizamos, o de basura que deberíamos descartar. Cuando miramos a nuestro alrededor y nos concentramos, encontraremos elementos que ni siquiera recordamos cuándo y por qué los pusimos allí. Ha llegado el momento de arremangarnos y comenzar a limpiar.
4. Categoriza tu limpieza
Para algunos es más fácil ver lo que tienen que guardar si lo clasifican por tipo de producto, ya sea ropa, libros, utensilios del hogar, etc., para luego dividirlo en tres categorías que te recomendamos: aquello que necesitas y quieres mantener; los que no necesitas y lo que tirarás. Ante la inquietud si descartar o no un objeto pregúntate: ¿he utilizado esto en los últimos dos años? Si no es así, te aseguramos que ya nunca lo necesitarás.
5. Prueba el Reto 12-12
Es fácil, solo tienes que mirar alrededor y encontrar en tu casa 12 artículos para tirar y 12 artículos para donar. Esta puede ser una forma muy divertida de organizar las cosas rápidamente. Hacerlo una y otra vez creará en ti un hábito frecuente que te ayudará a no acumular para el futuro e inculcarte el deseo de vivir con menos.
Limpiar conscientemente tu hogar es el equivalente a traer equilibrio, comodidad y salud a tu vida y a la de quienes amas. Son momentos significativos y simples que pueden liberarte y traerte armonía. Kleenex te acompaña y te ayuda a atrapar ese bienestar emocional que buscas en tu hogar de muchas maneras.
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